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16岁女生应该养成哪些护肤习惯?

编辑:诺兰网 分类:知识资讯 首发 阅读量:69 次
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摘要: 16岁的花季皮肤状态是很好的,因此,老阿姨们用的祛斑的、祛痘的、抗皱的、美白的,小姑凉千万不要用哦!在这个年纪,小桃老师教你这样护肤。首先,做好基本清洁。清水(温水)洗脸(尽量使用流动的水),清洁产品可使用温和的氨基酸洁面乳,对皮肤温和无...

16岁的花季皮肤状态是很好的,因此,老阿姨们用的祛斑的、祛痘的、抗皱的、美白的,小姑凉千万不要用哦!在这个年纪,小桃老师教你这样护肤。

首先,做好基本清洁。

清水(温水)洗脸(尽量使用流动的水),清洁产品可使用温和的氨基酸洁面乳,对皮肤温和无刺激。取适量洁面乳于手心,揉搓出泡沫后,涂于面部,轻轻打圈按摩2-3分钟,用清水洗净即可。

第二,补水保湿要注意

即使婴儿的皮肤,在干燥的季节也要做好保湿工作。因此,小姑凉也不可忽视补水保湿哦。

如果你是干性皮肤或中性皮肤,可以选择使用柔肤水,它可以软化角质或卓越保湿,使皮肤润泽柔软。

油性皮肤,可以选择爽肤水,它给皮肤补水的同时,可以使皮肤清爽干净,是比较基础的化妆水。

如果你是混合性皮肤,就可以选择在T字出油区使用爽肤水,脸颊干燥区使用柔肤水哦~

补水之后,别忘记保湿。保湿可以使用保湿乳或霜,皮肤偏油可使用保湿乳,皮肤偏干则可使用保湿效果更好的保湿霜。

第三,防晒一定要做好

日晒会引起皮肤色斑,晒伤等,这个是不分年龄段的。

因为16岁的皮肤状态很好,但也比较脆弱,防晒的话最好使用硬防晒,如遮阳伞,遮阳帽、口罩、防晒衣等;如果夏季去海边游玩或者长时间在户外活动,可以使用物理防晒霜,它对皮肤的刺激小,且不会被皮肤吸收,但回家之后一定要记得卸妆哦!

第四,定期去角质

即使这个年龄段不使用化妆品,外界环境的不良因素也会影响角质层的正常脱落。当你感觉皮肤很难补水时,可以适当的去去脸上的废旧角质,这样可以让脸部肌肤更佳柔嫩光滑。

去角质的产品,可以选用含有去角质功能的柔肤水,这种方法比较温和。

第五,饮食需注意

虽然你很想吃遍城市的每一条小吃街,但是,为了皮肤好好,还是要适当克制的。

生活中,可以每天补充一杯牛奶,既能补充营养,还有润肤、使皮肤白皙的作用。

另外,还可以多食用含有维生素E的食物,如绿叶蔬菜、奶、蛋、压榨植物油、瘦肉等等,这可是有延缓衰老的作用哦!

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本文标题:《16岁女生应该养成哪些护肤习惯?》发布于2022-11-17 02:48:03

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