诺兰网 - 只为资源而生-分享永无止境 - 专注优质源码/电脑软件/活动资讯/技术教程分享

诺兰网投稿 1

如何预防老年性耳聋?

编辑:诺兰网 分类:知识资讯 首发 阅读量:28 次
扫码手机访问
0
摘要: 什么是老年性耳聋?老年性耳聋是最常见的听力障碍,因年龄的增长,双耳听力进行性下降,以高频听力下降为主的感音神经性聋。部分老年人在耳聋刚开始时可伴有耳鸣,常为高频声。老年性耳聋属不可逆的退行性变化,且目前尚无有效方法逆转听力老化的进展。选配...

什么是老年性耳聋?

老年性耳聋是最常见的听力障碍,因年龄的增长,双耳听力进行性下降,以高频听力下降为主的感音神经性聋。

部分老年人在耳聋刚开始时可伴有耳鸣,常为高频声。

老年性耳聋属不可逆的退行性变化,且目前尚无有效方法逆转听力老化的进展。选配合适的助听器可以有效提高老人的生活质量。

但这并不说明老年性耳聋无法防治,如果能在日常生活中注意预防保健,则可大大延缓听力老化进程。

王宁主任表示,老年性耳聋不可逆但能预防,很多家属及患者容易进入老年性耳聋的误区:

误区一:年纪大了就会耳聋?

不全对!

听力下降由多种因素共同作用而引起的。大致可分成两大类:外在和内在因素。

外在因素如环境噪声、高脂肪饮食、吸烟酗酒、接触耳毒性药物或化学试剂、感染等。

内在因素包括遗传因素和全身因素(情绪紧张,某些慢性病,如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、肝肾功能不全等)。

这些因素均会引发或加重老年性耳聋的发生发展.

老年性耳聋首先发生在高频区域,如果老年人的中低频听力还在正常范围,则本人和家属很难在日常生活中发现出听力问题。

相反,如果刚刚60多岁,就认为自己老了,听不见是“应该”的,那就大错特错了。

因此,将年龄增加与听力损失做必然链接有点过于武断。

误区二:听不见了才是耳聋?

不全对!

很多老年人不会去医院定期做听力筛查。但其实,很多耳聋的老年患者很早就有症状。

比如:老年人觉得家人说话速度太快,或是交流时爱打岔,家人谈话时注意力不集中,那就一定要引起警惕和注意,这可能是听力下降的早期信号。

发病早期老年人并没有听力下降的感觉,“能听见”不代表听力就没有问题,“听得见但听不清、耳鸣、听声音怕吵”等描述,常常是老年人首先察觉的临床症状。

误区三:听不见了自行购买助听器?

不行!

很多家属认为,老年人如果听不见,直接随意买一对“高级助听器”就可以了。

这样的做法显然是一个“无知的孝心”。

如果将他人的助听器拿来试用,也有可能导致老年人无法耐受,而产生试用助听器的抵触心理。

老年性耳聋虽然是一个慢性疾病过程,但应重视“信号”的作用,尽早发现,及时准确干预。

佩戴助听器前,应去耳鼻喉专科就诊,同时检查听力,佩戴合适的助听器。

人工耳蜗植入也是老年听力损失患者可以考虑的治疗方法之一,对于患有重度或极重度听力下降的老年朋友是一个福音,但是需要严格的术前评估才能进行手术。

如何预防老年性耳聋?

1、经常做耳部保健操。

可以使用手掌按压耳朵和用食指按压、环揉耳屏的方法。

每日3-4次,以增加耳膜活动,促进局部血压循环,来预防听力下降。

2、补充微量元素。

老年人要特别注意营养,多补充锌、铁、钙等微量元素,尤其是锌元素,这些微量元素对预防老年性耳聋有显著效果。

富含锌的食物主要有海鱼,鲜贝类等,经常食用对预防老年性耳聋很有好处。

3、治疗预防三高。

尽快戒烟戒酒。老年人的血管弹性差,情绪激动很容易导致耳内血管痉挛。

如果同时伴有高血黏度,则会加剧内耳的缺血缺氧,最终导致听力下降。

因此,要积极治疗和预防全身性疾病,如高血压、动脉硬化、糖尿病等。

4、积极调整生活方式,保持情绪稳定。

遇事乐观、保持心情舒畅。尽量避免长期的噪声刺激,遇到突发性噪声时,要尽快远离,以减少噪声对双耳的冲击和伤害。

5、坚持适量的体育锻炼。

如散步、慢跑、打太极拳等都可以,但一定要坚持。

适量的活动能够促进全身血液循环,内耳的血液供应也会随之得到改善,但是要避免过度劳累。

王宁主任提醒,老年性耳聋越早治疗效果越好,病程超过2个月,治疗起来就比较困难了。

因此,老年朋友们一旦发现近期有明显听力下降,需要尽早去耳鼻喉专科就诊,并寻求正确的治疗方式或听力补偿方案。

当今社会人口老龄化日趋严重,老年人健康问题中的听觉健康是需要着重关心的问题。

听到声音可以活跃大脑思维,预防老年痴呆,听得好可以帮助老年人跟外界沟通,预防各种疾病发生。

预防和治疗老年性耳聋,旨在延缓听力下降趋势,改善听觉言语交流能力,提高老年人的生活质量,减少老年人的孤独感。

图片来源网络,侵删)

湖南医聊特约问答作者:湖南省人民医院 耳鼻咽喉头颈三科 肖茜予 王娟

阅读时间:

字数统计:本文共有 1663 个字

本文标题:《如何预防老年性耳聋?》发布于2022-11-15 03:37:16

版权声明:文章由《诺兰网》发布、原创转载请保留出处!

本文链接:https://www.nuolanyl.com/post-2738.html

上一篇
平价好用的水乳只是个说法,真正好用的水乳你会推荐哪些?
下一篇
有什么饮食可以改善脱发吗?

免责声明:

本站提供的资源,都来自网络,版权争议与本站无关,所有内容及软件的文章仅限用于学习和研究目的。不得将上述内容用于商业或者非法用途,否则,一切后果请用户自负,我们不保证内容的长久可用性,通过使用本站内容随之而来的风险与本站无关,您必须在下载后的24个小时之内,从您的电脑/手机中彻底删除上述内容。如果您喜欢该程序,请支持正版软件,购买注册,得到更好的正版服务。侵删请致信E-mail:68407578@qq.com

同类推荐

最新文章

评论列表
签到

小姐姐视频

热门文章

随机推荐

标签云

知识资讯 如何预防老年性耳聋?
什么是老年性耳聋?老年性耳聋是最常见的听力障碍,因年龄的增长,双耳听力进行性下降,以高频听力下降为主的感音神经性聋。部分老年人在耳聋刚开始时可伴有耳鸣,...
扫描二维码阅读原文
诺兰网 January, 01
生成社交图 ×